Recette : taboulé marin au kombu royal
C'est l'été ! Pour faire rimer la saison estivale avec pique-niques et repas savoureux, on partage avec vous notre taboulé marin au kombu royal frais. Une bombe ultra-fraîche de nutriments et d'oligo-éléments.
Cette recette est extraite de notre livre : Cuisiner les algues
Recette pour 4/6 personnes
Ingrédients
- 400 g de brocolis
- 1 oignon doux
- 1 pomme
- 1 grenade ou une poignée de baie de goji
- 1 jus de citron
- 2 cuil. à soupe d’huile de chanvre
- 100 g de kombu royal frais salé BRETALG
Préparation
- Dessalez le Kombu royal et émincez-le très finement. Réservez.
- Broyez le brocoli, la pomme et l’oignon coupé en morceaux dans un robot avec une lame en S.
- Dans un saladier, mélangez le kombu royal avec les ingrédients broyés.
- Ajoutez la grenade ou les baies de goji
- Puis le jus de citron et l’huile de chanvre.
- Remuez bien et servez aussitôt.
- Goûtez et rectifiez l’assaisonnement en poivre et citron
Ce qu'on en pense
Préparez cette recette à l'avance, vous pouvez l'emporter pour vos pique-niques et elle se conserve très bien au frais pour quelques jours !
Pour cette recette il vous faut :
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La Team BRETALG ❤️